Розміщення реклами тут - +380 (98) 607 99 77
» » » Відмовтеся від соцмереж на 30 днів: у вересні стартує флешмоб

Відмовтеся від соцмереж на 30 днів: у вересні стартує флешмоб

У вересні стартує флешмоб Scroll Free Septemper, який закликає користувачів різних соцмереж відмовитися від них на місяць.
Такий флешмоб ініціює Королівська спілка громадського здоров'я Великої Британії.
За словами організаторів, соцмережі зробили революцію у спілкуванні людей. Втім, вони можуть викликати тривогу, депресію, поганого сну, страх щось пропустити, нелюбов до свого тіла.
На це вказує дослідження Королівської спілки, проведене у 2017 році.
Долучитися до флешмобу можна кількома способами:
1ХОЛОДНА ІНДИЧКА (cold turkey – сленговий вираз, що означає повну відмову від поганої звички)
Відмовтеся від усіх особистих аккаунтів у соцмереж на 30 днів.

2
СОЦІАЛІЗОВАНИЙ МЕТЕЛИК

Зробіть паузу від соцмереж на всіх зустрічах. Розмовляйте з друзями, слухайте музику, їжте, не переймаючись про те, як там ваш пост в Instagram.
3
НІЧНА СОВА

Зробіть паузу від соцмереж щодня після 18:00.
4
ЗАЙНЯТА ПЧІЛКА

Покращуйте вашу продуктивність. Зробіть паузу від особистих аккаунтів у соцмережах, коли ви на навчанні або роботі.
5
СПЛЯЧА СОБАКА

Ви йдете спати вчасно з найкращими намірами, а потім годинами гортаєте ваші соцмережі?

Відмовтеся від соцмереж та покращте ваш сон.
"Участь у Scroll Free протягом місяця дасть вам шанс подумати про ваше використання соцмереж: що ви пропустили, що – ні, що ви повинні зробити та чим насолоджуватися замість соцмереж", – пише прес-служба Королівської спілки.

Зрозумівши, що змушує почуватися добре, що – погано, можна побудувати більш здорові та збалансовані стосунки з соцмережами на майбутнє.





Загрузка...
ІНШІ НОВИНИ

Коментарі

Інформаційне повідомлення
Відвідувачі, які знаходяться в групі Гости, не можуть залишати коментарі до даної публікації.


«    Серпень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031