Розміщення реклами тут - +380 (98) 607 99 77
» » » Не лише куріння і алкоголь: звички, небезпечні для здоров'я

Не лише куріння і алкоголь: звички, небезпечні для здоров'я


Перелік шкідливих звичок не закінчується на курінні чи вживанні алкоголю. Існує чимало безневинних на перший погляд дій, які можуть нанести чималу шкоду вашому здоров'ю.

Одна з шкідливих звичок – систематично гризти нігті, у більшості випадків це реакція на стресові ситуації і переживання.

Окрім того, після цього на шкірі навколо нігтя з'являються запалені задирки, може порушуватись цілісність нігтя та навіть може стати причиною занесення грибків та інфекцій. Ну і звісно – погіршується стан зубної емалі.

Ще одна небезпечна звичка – видавлювати вугрі. Після такого процесу на шкірі можуть з'явитися запалення, залишитися сліди та шрами.

"Не варто їсти під час перегляду телевізора чи стрічки у соцмережах – увага буде розсіяною, а рецептори не зможуть запам'ятати відчуття від їжі, що загрожує переїданням",– зазначають медики.

Також шкідливою звичкою, на думку лікарів, є читання в туалеті чи гра на смартфоні – це може спричинити геморой.

Колупаються в носі – така схильність може перетворитися в нав'язливу ідею і стати причиною неврозу чи носової кровотечі. Також від таких дій порушується цілісність слизової оболонки – вона може стати більш вразливою до вірусів і бактерій.

Чимало людей люблять хрустіти пальцями, але не варто цього робити – підвищується ризик появи хвороб суглобів.

Пізно лягати спати, а саме після 12 години ночі – такі люди схильні до захворювань серця, судин та розвитку цукрового діабету.

Тож якщо у вас є хоча б одна з цих звичок – краще позбутися їх якомога швидше. скачать dle 12.0




ІНШІ НОВИНИ

Коментарі

Інформаційне повідомлення
Відвідувачі, які знаходяться в групі Гости, не можуть залишати коментарі до даної публікації.


«    Квітень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30