В салон краси Vip Spa оголошується набір майстер манікюру/педікюру! Ми чекаємо саме на Вас! Дзвоніть :0503727228/0976654124. Розміщення реклами та оголошень на порталі. Тел.: 096 060 3311.
» » » Чому не варто поступатися старшим місцем у транспорті – пояснив професор Оксфорду

Чому не варто поступатися старшим місцем у транспорті – пояснив професор Оксфорду

Чому не варто поступатися старшим місцем у транспорті – пояснив професор Оксфорду
 
Заведено вважати, що поступатися місцем у громадському транспорті людям старшого віку – прояв поваги й чемності.

Із цим не згоден професор Оксфордського університету сер Муйр Грей, пише Українська правда. Життя на The Independent.

Науковець, який також працює клінічним консультантом організації громадського здоров’я Public Health England, наполягає на тому, що старшим людям потрібно більше рухатися, намагатися бути активними.

Грей радить людям пенсійного віку ходити як мінімум 10 хвилин щодня, а також між ліфтом та сходами обирати саме сходи.

"Нам потрібно з віком ставати активнішими. Тож подумайте двічі перш ніж поступатися місцем в автобусі людині старшого віку. Постояти кілька зупинок – дуже хороша фізична вправа”, – розповідає Грей.
Помірне фізичне навантаження може допомогти старшим людям жити без додаткової соціальної допомоги довше – додають експерти у звіті для медичного видання The British Medical Journal.

У матеріалі експерти стверджують, що не варто плутати поняття старіння й втрати працездатності.

Вони вважають, що регулярними фізичними вправами люди пенсійного віку можуть підтримувати стан свого здоров’я й почуватися як мінімум на 10 років молодшими.

Ба більше, дослідження показали, що активність у старшому віці зменшує схильність до деменції.

"Відвідини спортивних клубів, прогулянки, садівництво покращують самопочуття людей у старшому віці й мають тривалі позитивні наслідки”, – йдеться у звіті.
 
скачать dle 12.0
ІНШІ НОВИНИ

Коментарі

  • Лаура
Стояння літніх людей з тяжкими хронічними хворобами (наприклад, з діабетом, захворюваннями позвоночника,суглобів ніг, високим тиском, поганим кровообігом у голові)навіть на протязі недовгого часу при поїздці у автобусі під час його руху або різкого гальмування ні в якому разі не вважається фізкультурою, а, навпаки, може призвести до падіння похилої людини і отримання нею ще біль важких травм, перелому шийки бедра, струсу головного мозку. Тому поступатися місцем похилим людям необхідно у кожному випадку. Похилі люди можуть поспішати до лікаря у поліклініку або в аптеку, повертатися з магазину з важкими сумками продуктів, і це потрібно враховувати. Час - головна цінність! А літні люди рухаються повільно саме із-за наявності багатьох хронічних хвороб. До того ж, літні люди і самі чудово розуміють, що їм потрібно рухатися - у повільному темпі. Що вони і роблять. Інкаше болі у тілі стають нестерпними, а ліки вже не допомагають. Тому професор Мур Грей або сам ще дуже молодий, або не має поняття про те, які саме хвороби формуються у літньої людини і як вони погіршують якість життя старих людей. І не допомагають тут ні багатство, ні знайомства. Тому треба добре знати, що літні люди теж колись були молодими, а усі сьогоднішні молоді люди теж колись обовя'зклво будуть старими, сліпими, глухими, хромими і хворими настільки, що зможуть пересуватися лише ледве-ледве, та і то - з паличкою. До того ж - кожна людина колись помре. Ви би хотіли, щоби вашим літнім і хворим батькам не дозволили присісти в автобусі? Про це теж треба пам'ятати.Ось чому треба поважати право кожної літньої людини на місце у громадському транспорті.
21 жовтня 2017 08:26
  • Лаура
"Усі сьогоднішні молоді люди теж колись обов'язково будуть безпомічними"- якщо взагалі вони доживуть до старості..
22 жовтня 2017 08:57
Додати коментар
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:

Введіть код:


«    Січень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031